半个小时提升了一阶，这种变强的诱惑让亚伯没有忍住，又从赫拉迪克方块中拿出了最后一瓶‘凝气药剂’喝了下去。
刚刚的飞速提升的感觉又回来了，骑士呼吸术让‘凝气药剂’产生的气不断地凝聚成气脉的一部分，慢慢地第四条气脉也形成了。这瓶‘凝气药剂’在亚伯第四条气脉稳定后也失去了药效。
站起身的亚伯发现自己全身都是黑色的污渍，白色的内衣已经被染成了黑褐色，鼻子里都是那些污渍的恶臭味，不用说了，本来几年慢慢提升的身体强行在短时间内提升上来，原本几年慢慢被气排出体外的身体中的杂质，也就在身体提升的同时被排了出来，就成了现在这样。
快步跑进了洗漱间，亚伯把衣服全扔掉，用皂角把全身的污渍全清洗掉，连换了三桶水，才将自己收拾干净，接着打开窗户，让清晨的清爽的空气带出房间内的异味。
这半年来，亚伯身高长了10厘米，已经到达1.6米了，长时间系统的骑士训练，让他身上的每一块肌肉都棱角分明，亚伯自己就是健身教练，他知道如何更好地通过训练来锻炼出完美的身体。
亚伯对这个世界的武技很是佩服，不管是他见到的战士还是骑士，只要手上有武器，都可以强大到不可思异的地步，但是这个世界对空手搏击的重视程度要差了很多，大多数的战士或者骑士们，空手时都是野蛮的你打我一拳我打你一拳的硬拼。
而身为健身教练的亚伯精通拳击，自由搏击，泰拳，太极拳，虽然在地球时并不算什么搏击高手，但是丰富的理论知识让他成为这个世界徒手格斗的精通者。
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