他决定不理这个挂他电话的兄弟了，这简直是浪费感情，他还是办正事要紧，去找老婆亲热去。
高语岚以为尹宁和陈若雨这两边近期总该有什么动静了，结果什么都没有发生。
转眼“书香甜地”的课堂活动准备好了，11月中，高语岚举办了第一堂美食公开课。公开课是免费的，既给大家做个示范和课程体验，又是一个促销活动，主要是为了卖课程卡。公开课得到了一本时尚杂志一本美食杂志的宣传支持，而尹则此刻的微博粉丝数已达二百多万人，书香甜地美食课堂官博的粉丝人数也已近五万人。所以受关注度自是不用说。尤其尹则这个情话大厨首次面对面与粉丝一起做菜，大家反响热烈。
课堂里，尹则教做一道中式菜，尹宁教做披萨。整个店里被塞得满满的，虽然能上手试做的人员有限，但在一旁看着的，也都拿着相机笔记本认真记录。高语岚还请了摄像，将授课过程拍下来，之后要放到网上宣传。
尹宁没被这么多人围观过，非常紧张，好在有尹则在撑场面。他语言风趣，动作潇洒，讲解操作步骤非常清楚，对大家的提问应答自如，且能举一反三，现场的气氛非常热烈。大家起哄让他做那道“荷塘月色”，他笑称靠那招抱得美人归，而且材料比较多，准备工作复杂，等下次机会吧。他还承诺明年情人节前夕会推几道情人大餐教大家回去谈情说爱，让大家好好关注课堂官博。这引得现场一片掌声和大笑。
尹则这次公开堂示范的是那道“比翼”，他讲解如果抽骨保持住鸡翅的原型，内馅调料怎么做，烤制的火候，还有后期的摆盘的重要。尹宁做披萨的时候，他也在一旁帮忙，尹宁是用机器和面，尹则用手，他跟大家讲解不同面粉与水的比例，用手和面和用机器的不同，建议没有力气的姑娘们可以考虑用机器。他一边说一边飞快地揉着面团，真的是飞快，又说一定要迅速用力，面团才能筋斗。又笑称这时候大家应该给点掌声，不然视频放出来大家会以为是快进。
然后所有人都笑了，掌声如雷。尹宁在旁边笑个半死，一边笑一边教大家用机器时要调整面团位置，判断水分合不合适。尹则露着大半截胳膊，揉面团时粗壮的胳膊隆起结实的肌肉线条，高语岚注意到现场很多女生盯着他不放，她也觉得尹则这种样子很性感，越看越觉得脸红，因为她想起那双胳膊抱着自己的样子。她低头掩饰了一下，心里暗想你们看也没用，这男人是我的呢。
最后人力揉的面团和机器揉的面团都摆出来，扯开了薄如纸透如纱的面筋膜，尹宁讲解面团揉成这样，才可以做面包，嚼劲才好，披萨饼的口感也才是最筋斗的。
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