魏致真荣升灵剑阁传功法师，他的第一项任务，就是向赵然普及灵剑阁一脉的修行路数。赵然听得极为认真，这一次的学习，虽然不涉及具体功法，但却指明了修行的方向，正是他一直欠缺并极度渴望的。
道门修行分为九阶，由低至高依次是道士、羽士、黄冠、法师、大法师、炼师、大炼师、天师（真人）、大天师（大真人）。就其称谓而言，其实说的是箓职，也就是你到了哪一层境界，道门便授予你相应的箓职。比如赵然如今正在炼精一关，相应的箓职便是道士，所以修行中俗称道士境。
但实际上，这九阶箓职对应的九层境界才是真正的修行境界，按照道门修行典籍的划分，可以归入四大阶段，即：炼精化气、炼气化神、炼神返虚、炼虚合道。
无论正一还是全真，在炼精化气这一阶段没什么区别，都要经过道士、羽士和黄冠三个境界，修行上是相通的，也的确分不出区别。
炼精之前都要吸纳天地灵气中的气，为气海的成形打好基础，这一关也是筑基的关节，基础打好了，后面的修为深厚是完全不可同日而语的。筑基完成后，修士可授“道士”箓职，入道士境——这也是赵然目前的境界。
入道士境后，修炼的主要任务便是炼化精元、吸纳灵气，精元是自身所产，灵气要从外界吸纳。一内一外，两者不可或缺。精元和灵气炼化出来以后，存储于气海之中。这里需要注意的是，精元和灵气同时存储于一个气海之中，二者并不排斥，实际上更可以看作是“一个气海两层空间”，你存你的，我存我的，存在一起却互不干扰，似乎是两个空间，可又能凝炼融合。所谓“玄之又玄”，无外如是。
赵然现在就卡在这一关上，他的灵气（其实是功德力转化而来的法力）已满，可精元不足，所以无法进入凝炼精气的阶段，自然就入不了羽士境。
当精元和灵气充满气海之后，可以着手进行融合，或者说是凝炼。第一滴精气凝炼出来之后，便代表着正式进入羽士境。
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