迪弗朗西斯科和他的教练组确实为高峥制定了一套针对性的体能训练计划，跟着这个计划训练，高峥也能感觉的出来自己的体能比之前要好多了。
不过他的力量增长却非常缓慢，并不如体能。
因为体能教练告诉过他，如果迅速增肌的话，会影响到他的身体协调性和柔韧性，导致他的控球和技术下降明显。但这恰恰是他的优势所在，所以为了增加身体对抗能力，就降低控球能力，高峥不愿意，教练也不愿意。
“如果对方的冲撞太猛了，就躲吧。”教练这么建议道。
高峥很惊讶：“这样也行吗？”
教练瞪眼道：“不想受伤的话，你不躲干什么？”
“可我躲了不就丢了控球权吗？”高峥反问。
“丢掉控球权和受伤，你选哪个？”
高峥沉思了一会儿说：“我哪个都不要选。”
地弗兰西斯科带来的体能教练教练笑了，觉得这球员怎么这么幼稚，他摇头：“哪有这么两全其美的好事？”
“如果对方对我犯规的话，不就既可以不受伤又不丢掉控球权吗？”高峥反问。
“被犯规怎么可能会不受伤？”
“我躲开了啊。”高峥说。
“躲开了对方怎么会犯规？”
“躲开了不代表对方不犯规嘛，教练。对方从侧后方铲我，我跳起来躲开了最危险的那一下，但还是失去了平衡摔倒在地，这算不算对方犯规？”
体能教练想了想，点头道：“算。”
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